Dietetyka hormonalna

Ureguluj hormony i odzyskaj zdrowie

Problemy hormonalne mogą wpływać na wiele aspektów zdrowia i samopoczucia, dlatego wymagają indywidualnego podejścia. W Poradni Dietetyki Klinicznej przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotny, analizuję historię medyczną oraz wyniki badań laboratoryjnych, aby dokładnie zrozumieć Twoje potrzeby i problemy.

Jogurt z malinami

Tworzę spersonalizowany plan żywieniowy, który ma na celu:


Regulacja poziomów hormonów
Odpowiednio dobrane składniki odżywcze wspierają produkcję hormonów i ich regulację
Poprawa metabolizmu
Zbilansowana dieta pomaga w optymalizacji metabolizmu, co jest kluczowe w utrzymaniu prawidłowej masy ciała i poziomu energii
Redukcja objawów
Prawidłowo dobrana dieta może pomóc złagodzić objawy związane z problemami hormonalnymi takimi, jak: nadmierna masa ciała, zmęczenie, wahania nastroju czy problemy skórne

Edukacja i wsparcie

Jak mogę Ci pomóc?

Na wizytach edukuję pacjentów na temat wpływu różnych produktów spożywczych na zdrowie hormonalne. Dzięki regularnym konsultacjom, pacjenci zyskują wiedzę i narzędzia do samodzielnego komponowania diety i poprawy jakości życia.

Przykładowe obszary wsparcia
1

Zespół policystycznych jajników (PCOS): poprawa regularności cyklu menstruacyjnego, redukcja objawów i poprawa płodności.


2

Insulinooporność: stabilizacja poziomu cukru we krwi i poprawa wrażliwości na insulinę.


3

Endometrioza: łagodzenie bólu i redukcja stanów zapalnych, poprawa ogólnego samopoczucia


4

Choroby tarczycy: dostosowanie diety w celu wspierania funkcji tarczycy, dostarczanie niezbędnych mikroelementów takich jak jod, selen i cynk.


5

Menopauza: pomoc w łagodzeniu objawów menopauzy poprzez dietę, która wspiera kontrolę masy ciała, łagodzenie objawów, zdrowie kości i równowagę hormonalną.

Edyta Krupa dietetyk

Skorzystaj z mojego doświadczenia

Jeśli zmagasz się z problemami hormonalnymi, jestem tutaj, aby Ci pomóc.
Skontaktuj się ze mną, aby umówić się na konsultację i rozpocząć swoją drogę do lepszego zdrowia i samopoczucia.
Zadbaj o swoje zdrowie hormonalne z profesjonalnym wsparciem dietetyka klinicznego.

Copyright 2024 Edyta Krupa